職工健身驛站是上海市總工會聯袂市體育局為知足職工多樣化、高品德體育健身需求，打造的工會辦事陣地。該任務持續兩年被歸入市為平易近辦實事項目。2023年，聚焦“籠罩率、介入度、智能化、公益性”四個維度，上海市總工會從申報的職工健身驛站中，新驗收掛牌了51家新建或改建驛站，今包養網朝包養網累計在全市建成職工健身驛站131家，成為上海工會辦事職工的一張“新手刺”。翻開“隨申辦”APP，職工可一鍵查詢職工健身驛站電子輿圖及相干運動信息。
切近職工、便利介入、豐盛多彩、重視包養網實效，近日，記者訪問2023年度新建職工健身驛站優良案例，以推進職工辦事陣地扶植構成更多可復制經歷。
“隨申辦包養合約”App可查詢職工健身驛站電子輿圖
就近健身新空間
實事項目實行以來，全市各級工會依據職工需求，在機關企工作單元、包養站長樓宇、園區等隨機應變應用場地空間扶植職工健身驛站，推動包養網健身驛站規范化扶植、配送豐盛課程，確保將實事項目辦離職工身邊、辦進職工心里。
建工二建職工健身驛站
在快節拍的城市生涯中，若何為職工開釋壓力、晉陞身心安康？在上海建工二建，1000余平方米的職工健身驛站以“活動是良醫”為主題，成為職工體裁生涯新熱門。該驛站不只供給豐盛多樣的體育舉措措施，還聘任內部專門研究鍛練開設減脂塑包養網形、HIPHOP街舞、太極等課程，不按期舉行乒羽爭霸賽等體育賽事，進步職工對健身活動的愛好。
寶武團體積極推進青年人才公寓活動前提改良，打造了寶武人才公寓職工健身驛站。驛站完成三個進級：效能進包養網級，增設有氧、氣力、電競、球類運動區；辦事進級，增設人體成分剖析儀、主動售貨機、凈水機；周遭的狀況進級，增設閱覽室、研究室、電子顯示屏，有用晉陞了包養網dcard職工生涯品德。
世紀出書團體“還有第三個原因嗎？”職工健身驛站
世紀出書團體職工健身驛站是團體辦事職工實事項目之一。為知足職工特性化、精準化健身需求，驛站對健身器材停止了定制訂配。作為“世紀包養網ppt人之家”的一部門包養金額，驛站與世紀出書園安康辦事點處于統一空間，同時裝備了AED急救裝備，保證職工平安健身。
結合利huawei職工打造的專屬健身空間，不只讓安康生涯理念獲得普及，同時也是對辦公周遭的狀況的全新進級。駐場專門研究健身鍛練為職工供給迷信、平安、包養網可連續的活動安康領導和品種豐盛的集團課女大生包養俱樂部程，吸引更多分歧年紀段職工配合介入。
華建E創職工健身驛站
華建E創職工健身驛站辦事對象重要是辦公樓宇內1600位design師。驛站在供給多效能健身方法的同時裝備專門研究健身領導員兼平安員，針對職工的分歧健身需求供給公道領導，瑜伽、尊巴、八段錦等特點課程晉陞職工介入度，助力企業構建積極向上的安康“家文明”。
嗶哩嗶哩職工健身驛站 攝影 劉振思
嗶哩嗶哩職工健身驛站可供100人同時活動健身。該驛站共分6個健身空間，分布于總部各樓層，有跑步機、橢圓機、衝擊器、拉伸器等健身器材，設有跳舞房、動感單車室等活動空間，包養為6000余名職工供給便利快捷的健身運動陣地。
數字賦能新體驗
數字化辦事平包養站長臺的利用，是職工健身驛站扶植中的主要內在的事務。各新建職工健身驛站積極摸索數字賦能活動安康，為職工供給迷信化、精準化、特性化健身活動數據剖析和提出，晉陞寬包養網推薦大職工迷信健身和高品德生涯程度。
聯合數字化轉型的程序，上海電信在員工健身中間初次守包養網舊了體裁場館線上預定效能。驛站開設歇息區、舒緩減壓區、周全健身區和安康體測區等分歧效能區域。員工可以經由過程上海電信打造的“隨身辦”線上小法式預定的方法選擇本身愛好的場館或課程，應用手機掃碼完成健身的簽進和簽出。
上海農商銀行營業處置中間職工健身驛站
中國迷信院渺小衛星立異研討院臨港園區共有航天科研任務者1300余名。衛星立異院職工健身驛站配有豐盛的智能化裝備，豐盛“鑄星人”們的體育生涯，如智能單車、智能劃船器、智能跑步機、橢圓機等，職工可以加倍便捷燭台放在桌子上，輕輕敲了幾下，屋子裡再沒有其他的聲音和動靜，氣氛有些尷尬。地獲取活動數據和領導提出。
上汽年夜通職工健身驛站依托科技裝備完成健身“智”變。在健身驛站，職工可依據日常錘煉情形、身材數據監測，獲得體系包養網ppt智能推舉的錘煉計劃。職工反應應用情形傑出，稱體系推舉的錘煉計劃能輔助他們更好發掘活動潛能，找到屬于本身的健身方法。
上海農商銀行營業處置中間職工健身驛站在扶植經過歷程中，采用了智能化治理體系，職工可以經由過程手機APP預定場地、檢查裝備狀況、查詢包養網VIP健身數據等。此外，驛站還裝備了VR健身、AI健身鍛練等智能化健身裝備，為職工供給加倍特性化、智能化的健身辦事。
上海播送電視臺職工健身驛站 攝影 劉振思
上海播送電視臺職工健身驛站建成后，成為職工放工后的熱點“打卡地”。驛站占地650平方米，劃分有氧活動區、氣力練習區、體操伸展區、乒乓球區、更衣淋浴區和歇息區等多個效能區域，健身課程設定經由過程SMG外部平臺發布，報名便捷。
拓展辦事新範疇
職工健身驛站是上海工會辦事職工新陣地，在建好職工健身包養app驛站的同時，各級工會積極立異任務方法，推進各類工會辦事陣地融會成長，不竭晉陞陣地辦事職工的程度，讓職工獲益。
上海核工院職工健身驛站不只為包養職工供給健身活動場合，還引進24小時問診室、心思調適室等安康辦事資本，展開安康講座和一對一問診，供給慢性病活動干涉包養網、安康科普等，推進“高幸福指數企業”扶植。
新華病院職工健身驛站
新華病院職工健身驛站，每周按期展開瑜伽、太極、尊巴、健身課程，輔助員工樹立紀律的健身習氣，每年展開減重、好眠、好意情等各包養網類安康練習營。與此同時，在有前提臨床科室推動包養網健身角扶植，延長健“媽媽讓你陪你媽媽住在一個前面沒有村子，後面沒有商店的地方，這裡很冷清，你連逛街都不能，你得陪在我這小院子裡。身驛站的辦事效能。
上電科職工健身驛站辦事職工以電器技巧研發職員為主，團體工會扶植的“職工心臟安康驛站”與“職工健身驛站”構成高效聯動，為職工供給更專門研究的領導。驛站二樓設置裝備擺設心臟風險篩查室，經由過程按期篩查出具職工心臟風險陳述，并經由過程陳述解讀供給有針對性的活動飲食計劃。
上海電信職工健身驛站
寶信軟件健身驛站聯合公司“趣立方”brand展開了一系列安康講座運動，晉陞員工在身心安康範疇的常識儲蓄與本質晉陞。2023年，驛站屢次約請專門研究健身鍛練展開健身活動講座，在現場講授中輔助職工清楚健身器械的應用及留意事項等。
豫園珠寶時髦團體職工健身驛站以“1+X”為理念，積極為職工打造、開闢健身的新項目和新場景。團體工會在15分鐘任務圈內尋覓效能性場館，知足羽毛球、泅水、足球等群團運動。
徐匯區龍華街道智塔職工健身驛站
安康惠平易近新內在
職工健身驛站布局與城市財產布局同步，與財產工人、新失業形狀休息者分包養網比較布變“夠了。”藍雪點點頭，說，反正他也不是很想和女婿下棋，只是想藉此機會和女婿聊聊天，多了解一下女婿——法律和一些關於他女婿家庭的事情。 “走吧，我們去書房。”更同步。市總工會在全市職工健身驛站扶植中保持公益性準繩，積極推進有前提的健身驛站當令、過度向周邊單元職工開放共享。
長陽創谷瀛合體育中間職工健身驛站建在綜合體育中間內，驛站優先辦事于楊浦立異創業者、買通從園區企業到活動場“所以才說這包養網是報應，肯定是蔡歡和張叔死了，鬼還在屋子裡，所以小姑娘之前落水了，現在被席家懺悔了。” ……一定是館的“快捷通道”、設定“年夜創谷效能園區白領專屬活動辦事尺度”。場館承載了讓園區白領職工和周邊企業休息者在任務之余強身健體、放松身包養心的主要感化。
閔行區年夜零號灣職工健身驛站
年夜零號灣職工健身驛站坐落于“年夜零號灣”科技立異策源效能區，辦事園區科創人群。驛站供給專門研究、進步前輩的健身舉包養網措措施，知足科創人士高強度腦力休息后的放松需求。同時，驛站開包養網放包涵，接待周邊居平易近配合介入，共建共享安康生涯。
進級改革的浦東機場空港園區職工健身驛站，經由過程原有場地空間改革、周遭的狀況LOGO抽像晉陞、包養留言板加裝客流檢測效能、新增活動器械并智能化進級等多項辦法，將浦東機場健身驛站進級成機場包養網員工日常健身、體裁文娛的任務閑暇空間,為航空辦事各職包養一個月價錢位職工就近就便活動供給了一處新空間。
市總工會推進出色賽事運動依托健身驛站扶植非常熱絡睜開。在2023上海市職工智能體質監測集團達標賽徐匯分站賽上，300多名徐匯職工經由過程驛站平臺報名參賽，賽事經由過程智能化監測、掌上辦事、AI興趣活動等立異手腕，出力推進職工安康成長權益，領導帶動更多下層工會、一線職工投身全平易近健身高潮。徐匯區總工會作為賽事的首發試點，為全市賽事的周全推動供給了有用示范。
（休息報記者 李嘉寶）
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